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Le dossier

        1km à pied…            en 2020, à Wasselonne et                                                                                                                                           SPOR T S  DE NATURE
                               Haguenau. « Nous proposons
                               des séances hebdomadaires
        La Fédération française   à des malades atteints de
        de randonnée pédestre a   cancers ou en rémission, de
        commencé a commencé par   diabète, d’obésité… Et une fois
        proposer des randonnées   par mois, des sorties d’une
        douces aux adhérents âgés   journée, adaptées. Nous nous
        de ses clubs. Puis, le sport   adaptons aux gens, au besoin
        santé sur ordonnance est   nous prenons des raccourcis
        arrivé, pour des personnes   avec certains participants »,                                                                                                  Le sport et la           leur remettons le pied à
        atteintes de maladies.   indique Guy Pfister, président                                                                                                                              l’étrier, pendant une durée
        La randonnée pédestre   de La santé pas à pas.                                                                                                              santé mesurés            de 6 à 12 mois. Ensuite, ils
        adaptée est alors née,   « On voit des gens qui se                                                                                                                                   peuvent rejoindre d’autres
        avec une démarche de   refont une santé en quelques                                                                                                                                  associations sportives »,
        labellisation des clubs et   semaines ! », précise Jean-                                                                                                    Des programmes de remise   précise Gilles Bloch. Entre
        une formation spécifique   Claude Daussy.                                                                                                                   à l’effort personnalisés, pour   temps, l’échange de données
        des animateurs qui     Autre activité, très à la mode,                                                                                                      des personnes atteintes de   sur leurs performances avec
        accompagnent les sorties.   bénéfique pour la santé : la                                                                                                    maladies chroniques, en   les médecins et les chercheurs
        « Il ne suffit pas de guider   marche nordique, également                                                                                                   collectant des données sur   universitaires aura permis à la
        des gens : une randonnée   proposée en version sport                                                                                                        les patients pour échanger   fois d’ajuster leur programme
        avec des personnes     santé par la fédération.                                                                                                             avec le corps médical… C’est   personnel et de faire avancer
        malades, c’est beaucoup de   Une fois par an, un séjour de                                                                                                  ce que fait Indoor Santé   la science.
        paramètres à prendre en   8 jours en montagne est aussi                                                                                                     à Strasbourg. « Si le sport   En parallèle de l’association,
        compte », explique Jean-  proposé, mêlant malades                                                                                                           est un médicament, alors il   une société coopérative du
        Claude Daussy, président   et randonneurs habituels.                                                                                                        faut pouvoir en mesurer les   même nom est en création.
        du comité des territoires   « Nous allons aller en Autriche,                                                                                                effets », explique Gilles Bloch,   « Nous travaillons sur des
        d’Alsace de la fédération.  avec hébergement dans des                                                                                                       président de cette association   projets innovants, indique
        La santé pas à pas, à   refuges… », se réjouit Guy                                                                                                          créée en 2017, par des   Johan Pascal, président de
        Griesheim/Souffel est le   Pfister.                                                                                                                         universitaires, des médecins et   la structure. Une plate-forme
        tout premier club labellisé                                                                                                                                 des représentants du monde   de stockage, visualisation et
        sport santé. Un autre est    alsace.ffrandonnee.fr                                                                                                      Jonathan Sarago  sportif.    partage des données de sport
        actif à Eschau, deux autres   lspap.fr                                                                                                                      La plupart des activités sont   santé, une application mobile
        devraient les rejoindre                                                                                                                                     réalisées sur des rameurs, des   pour cartographier les besoins
                                                                                                                                                                    équipements qui combinent   de populations spécifiques,
                                                                                                                  Clément Gass (à gauche) est aveugle et participe à   de nombreux bienfaits.   une salle de sport mobile,
                                                                                                                  des courses et des randonnées en toute autonomie  Elles sont complétées par   itinérante pour les personnes
                                                                                                                                                                    l’apprentissage d’autres   en perte d’autonomie. Pour ce
                                                                                                                                                                    mouvements, à réaliser au   denrier projet, nous sommes
                                                                                                                                                                    quotidien.               accompagnés par l’Adira
                                                                                                                                                                    « Ils arrivent comme des   et nous avons participé
                                                                                                                                                                    patients, et deviennent
                                                                                                                                                                    des pratiquants. Nous    au Hacking silver camp du
                                                                                                                                                                                             Département ».
                                                                                 « Le handicap                    mois voire des années. On
                                                                                                                  sait qu’on va arriver à en faire
                                                                                 soluble dans                     de vrais plongeurs, on ne sait
                                                                                                                  juste pas quand. Mais nous
                                                                                 l’eau »                          sommes patients ».
                                                                                                                  L’apprentissage débute en
                                                                                                                  piscine, progressivement,
                                                                                 « Oui, le handicap est soluble   d’abord à petite profondeur,
                                                                                 dans l’eau. Le corps et les      ou juste sous la surface.
                                                                                 sens sont moins sollicités. Un   L’objectif reste la sortie en
                                                                                 moniteur de plongée peut         milieu naturel, en gravière
                                                                                 facilement interagir avec une    ou… en mer. « Cette année,
                                                                                 personne en situation de         nous irons plonger en Egypte
                                                                                 handicap ». Djemila Ayad-        avec de jeunes autistes et
                                                                                 Gremaud est responsable          trisomiques ! », indique Djemila
                                                                                 Handisub au comité de            Ayad-Gremaud.
                                                                                 plongée sous-marine du           « Les effets sont palpables :
                                                                                 Bas-Rhin. « L’eau est un milieu   des autistes dont les familles
                                                                                 qui favorise le calme et         ressentent le plaisir de
                                                                                 l’apaisement, les phénomènes     plonger, des jeunes ou qui
                                                                                 de phobie sont rares ».          disent bonjour et s’intègrent… »
                                                                                 La plongée est proposée          C’est aussi une école du vivre
                                                                                 non seulement à des              ensemble pour tous : il n’y a
                                                                                 personnes en situation de        pas de section handisport
                                                                           Jonathan Sarago  mental. Les moniteurs sont   qui pratiquent le sport santé
                                                                                 handicap physique, mais aussi
                                                                                                                  spécifique dans les clubs
                                                                                 spécifiquement formés.
                                                                                                                  – handicap, à Bischheim,
                                                                                 « Pour une personne atteinte
                                                                                 de trisomie ou d’autisme,        Bischwiller et Lingolsheim.      Jonathan Sarago
                                                                                 apprendre à mettre un
                                                                                 masque, respirer avec un               ffessm67.fr
                                                                                 détendeur peut prendre des
                                                                                                                                                  Indoor Santé a participé au Hacking Silver Camp du Département,
                                                                                                                                                  dédié aux innovations pour l'autonomie
   10  JUILLET - AOÛT 2019 N° 118                                                                                                                                                                                    11
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